Resumen y comentarios de un cursante sobre el módulo 2 del Diplomado en Logoterapia en línea – Sebastián Darpa
Por: Sebastián Darpa
Trabajo práctico
Después de estudiar este segundo módulo no he podido reprimir la idea de pensar tristemente en que la gran mayoría de la humanidad necesita de forma urgente una terapia de sentido.
Nos encontramos, a mi modo de ver, en una profunda crisis existencial que va desde lo micro hasta lo macro del ser humano, estamos perdiendo poco a poco nuestro sentido de trascendencia en manos de la frivolidad y la superficialidad que con sus brillantes promesas de satisfacción inmediata nos empuja lentamente hacia un inevitable vacío en donde nuestra consciencia permanece anestesiada.
El torrente de información al que estamos expuestos hoy en día y la creciente epidemia silenciosa causada por la avidez de novedades coloca de forma constante nuestra consciencia dirigida hacia el mundo fenoménico de las cosas y actúa como una venda que nos impide ver con claridad nuestra grandeza como sujetos, ese sesgo nos aparta del camino y nos distrae con la fragancia de las rosas, pero cuando las rosas finalmente se marchitan terminamos por sucumbir a la angustia y corremos en busca de un nuevo estímulo que nos alivie, ese escapar continuo hace que seamos como el hámster que da vueltas en su rueda sin avanzar nunca, sin embargo, como nos recuerda la propia Logoterapia el ser humano siempre puede hacer algo con respecto a una determinada situación, siempre tendremos la libertad de elegir nuestra actitud interna frente a las circunstancias externas que se nos presentan tal como lo hizo Frankl durante su estancia en los campos de concentración.
Este módulo también me ha permitido descubrir las filosofías de la de cuales se nutren las raíces del pensamiento de Viktor Frankl, no resultaría nada sencillo comprender la dimensión Logoterapeútica sin estudiar las obras de los referentes del existencialismo como Sören Kierkegaard o Martín Heidegger que colocan al hombre como un individuo con la capacidad y responsabilidad de elegir, esas elecciones hacen al hombre y le dotan de libertad, el existencialismo rompe con muchas de las ideas de la filosofía tradicional que imperaba antes del siglo XIX, ahora el individuo está solo, el centro es la persona y esta soledad le confiere libertad absoluta de elegir entre infinidad de posibilidades, este existencialismo debe llevar al hombre a cuestionar su vida cotidiana, debe despertar su interés por descubrirse a sí mismo para comprender sus angustias, su desesperación, su quebranto y su culpa para finalmente trascenderlas.
Uno de los aspectos que rescato como aprendizaje es la capacidad de autodeterminación que la Logoterapia le confiere a la persona, es así que la responsabilidad de interpretar las circunstancias que nos ocurren recae siempre en nosotros, por ello, realizar una lectura útil de las situaciones nos confiere libertad y rompe las cadenas del victimismo que tanto mal nos causa a la hora de resolver nuestros conflictos internos, sin embargo, es necesario comprendernos para no recaer como decía Jean Paul Sartre en la angustia que le precede al hombre responsable que comprende que sus acciones no sólo lo liberan o atan a él mismo sino también a toda la Humanidad. El hombre responsable entiende que no es otra cosa que lo que se hace a sí mismo, es un proyecto en construcción continua que cuenta con las decisiones como principal herramienta de poder personal.
Si el hombre está en construcción debe observar con especial atención a sus cimientos, debe revisar todo lo que hasta este momento ha creído como lo auténtico, debe por lo tanto cuestionarse las creencias de sus antepasados con el fin de descubrir los posibles engaños a los que ha sucumbido por mera ignorancia de su condición creadora, si la realidad es un espejo de mis percepciones y actos, al cambiar mis percepciones y actos puedo cambiar mi realidad.
La herramienta de reflexión personal planteada con preguntas tales como: ¿cuál consideras que es tu sentido de vida en la actualidad? o ¿qué te da fuerza y motivación para vivir, para actuar? me han ayudado para establecer con mayor claridad mis prioridades, por otra parte la teoría existencial por la cual se entiende que siempre elegimos, aún cuando no actuamos es porque elegimos no actuar también me ha servido de forma inestimable ya que me confiere la responsabilidad directa de la realidad que disfruto o que sufro.
Finalmente es importante para mí no sólo comprender de forma teórica sino también poner en práctica las diferentes aplicaciones que de este módulo se extraen como por ejemplo el uso de la visualización como principal medio para generar el combustible necesario que me llevará a un nivel más elevado de comprensión del Logos que rige mi vida, el sentido principal de mi existencia ha quedado expuesto después de estas lecturas, desnudo ante mis ojos a la espera de la determinación, es ahora cuando puedo enfrentarme a la difícil pero necesaria decisión de actuar en beneficio de mi Ser para no seguir atado con las atractivas cadenas que mis entes construyen a mi alrededor.