Comentario de un cursante sobre el módulo 5 del Diplomado en Logoterapia en línea– Fernanda Amor
Por: Fernanda Amor
TRIADA TRÁGICA: CULPA, DOLOR Y MUERTE
Según Viktor Frankl todos los seres humanos enfrentamos 3 elementos dolorosos a lo largo de nuestra vida y en repetidas ocasiones: la culpa, el dolor y la muerte.
Cada uno nos da lecciones importantes que aprender, encontrar un sentido a eso que nos sucedió.
La Culpa real si adquiere un sentido, nos lleva del arrepentimiento a la reparación del daño (en lo posible). Si se evade o se niega, no tuvo ningún sentido.
El Dolor inevitable nos ayuda a crecer como personas. También en él podemos encontrar un sentido, éste nos habla de algo que no está funcionando en nuestra vida, hay que atenderlo y hacer algo al respecto. Nos confronta para tomar una postura frente a la situación que causa dolor. Nos hace preguntarnos para qué me está sucediendo esto?, qué espera de mi la vida? Mediante un dolor podemos apreciar la belleza de la vida, la importancia de las relaciones y el sentido de la vida.
La Muerte es el tercer elemento de la triada trágica, ésta se vuelve un tema indispensable ya que todos experimentamos la muerte de seres queridos y por supuesto la propia, Viktor Frankl menciona que “El duelo tiene el sentido de hacer presente al ausente”.
Elizabeth Kübler-Ross hizo aportaciones con respecto al tema de la muerte sobre todo con los enfermos terminales y el trato a éstos.
TRIADA NEURÓTICA: AGRESIÓN, DEPRESIÓN Y ADICCIÓN
Esta triada es “el mal de nuestro tiempo” ya que es una patología, no todos la experimentamos.
En la Agresión hay una parte que es natural, su función es sobrevivir, poner límites, emprender proyectos, luchar por las cosas importantes, sin embargo existe la agresión destructiva, sin sentido, ésta habla de una manifestación de vacío. Hay que descubrir cuál es la necesidad no cubierta, la razón del vacío.
La Depresión se ha vuelto tan frecuente que muchas personas utilizan la palabra “depresión” para describir sus estados de tristeza. Ésta es mucho más profunda, dolorosa y prolongada que la tristeza, e interfiere con la funcionalidad cotidiana. Es necesaria la atención especializada en cualquier tipo de depresión que se padezca.
Las Adicciones representan un sufrimiento innecesario, se sufre por estar sufriendo, se vive una vida sin sentido, lo importante será encontrar el sentido a ese sufrimiento para poder superar la adicción o modificarla por una adicción menos riesgosa, preguntar para qué?
Este módulo me pareció muy interesante, ya que tocaron temas muy cercanos a la vida cotidiana, que tenemos que enfrentar tarde o temprano y será mejor verlos desde esta perspectiva para no prolongar el sufrimiento.