Comentario de un cursante sobre el módulo 5 del Diplomado en Logoterapia en línea – Catalina Campoverde Solimano
Por: Catalina Campoverde Solimano
LA TRIADA TRÁGICA- CULPA- DOLOR- MUERTE
A través de la profundización de este tema tomamos conciencia de la finitud de nuestra vida, somos falibles, nos equivocamos, nuestra naturaleza es débil y vulnerable.
Cómo es importante trabajar el sentido de culpa como sentimiento no neurótico sino real, propio de la naturaleza humana y que nos permite crecer a partir de las experiencias de dolor, de sufrimiento, de muerte.
Toda esta vivencia nos permite descubrir y aceptar lo que de sentido encierra la vida; nada es al azahar, casual, sin importancia; cuando se busca y se tiene un sentido pleno de vida las personas nos vamos capacitando par la aceptación de estas circunstancias y aprendemos a descubrir en ellas los valores que nos hacen despegar a la ‘trascendencia’.
Somos libres de responder ‘sí’ o el ‘no’ frente a los valores cuando nos enfrentamos al sentido de culpa, que es algo que forma parte de nuestra vida humana.
Con Elisabeth Kübler Ross, aprendemos a afrontar el dolor y la muerte con dignidad, a ayudar al otro a dar sentido a su propia muerte, a valorar el paso de vida-muerte no con desesperación sino con altura frente a ‘un más allá’ que nos espera; frente al paso a la vida plena.
Una de las metas de la vida es la ‘integración’ de cada una de nuestras dimensiones: cuán importante es tomar conciencia de esto porque los seres humanos tenemos la capacidad de elegir libremente, por consiguiente ‘las casualidades’ están fuera de sitio y no existen en la vida; todo tiene un por qué y un para qué, nada se pierde o queda inconsistente o flotando en el vacío.
Nuestra gran tarea como personas es integrar los 4 aspectos de nuestra vida. Cuando se producen desfases en alguno de ellos es necesario entrar en proceso de ‘reestructuración’ humana, vital, de sentido, y a esto ayuda la Logoterapia desde una ‘relectura’ de las experiencias vividas para ubicar el verdadero sentido de la vida.
El ‘juego vida- muerte’ nos permite ubicarnos realísticamente en la vida como es y como se nos presenta; nos ayuda a descubrir en toda experiencia humana las oportunidades para crecer; nos da la posibilidad de hacer de los obstáculos: dolor, culpa, muerte, una verdadera escuela de aprendizaje.
2. LA TRIADA NEURÓTICA: AGRESIÓN- DEPRESIÓN- ADICCIÓN
Se dan como males de nuestro tiempo actual, consecuencia del vacío existencial que está viviendo nuestra sociedad: todo lo que somos y hacemos carece de sentido.
Las manifestaciones de esta triada no siempre son patológicas; son necesarias y existen como elementos catalizadores para ayudarnos a crecer, a reaccionar, a defendernos, a madurar frente a las dificultades de la vida cotidiana, a los obstáculos que se nos presentan. Se convierten en ‘patológicos’ cuando la vida no es significativa y no tiene sentido vivirla.
La clave orientadora para no caer en estas patologías es, como bien nos dice Elizabeth Lucas, buscar lo significativo en cada momento de nuestra vida, dar sentido a lo que vivimos y hacemos, aprender y enseñar a otros a elegir siempre lo que nos hace ser ‘personas con sentido’. Esto es una tarea permanente.
La logoterapia se nos ofrece como ayuda y elemento para ayudar en la búsqueda de sentido; orientar en las elecciones que debemos hacer cada día; proporcionar las herramientas para explorar dependencias, caídas, situaciones que impiden el normal desarrollo y maduración de la persona; y, por último, estimular en la decisión de crecer, de dar vida a la propia existencia.