Resumen de un cursante sobre el módulo 4 del Diplomado en Logoterapia en línea – María de Lourdes Castro Pérez
Por: María de Lourdes Castro Pérez
Dice Joseph Fabry que nadie puede vivir el Sentido de otra persona y que alguien que no captó el sentido de alguna experiencia, no puede volver atrás a recuperarla. Constantemente las situaciones se repiten y por ello es que podemos compartir con otras personas. Y V. Frankl dice que de estas situaciones similares se crearon los sentidos universales que luego llamó Valores.
El sentido único de una situación, pone de ejemplo, son esos sentimientos de culpa de algo que pienso que pude haber hecho y no hice: decirle a una persona lo mucho que la quiero, no la vuelvo a ver y luego me arrepiento de haber dejado ir la oportunidad en su momento. Esa oportunidad no vuelve. Los valores universales, de alguna manera han llegado a ser establecidos de forma general para todas las personas. No robar, no matar, respetar a los padres y madres, ser honestos. Son valores que pueden encontrarse en las religiones, en las leyes, en el contexto social. En la vida cotidiana yo misma me encuentro confrontada entre lo que considero debo hacer y lo que en mi trabajo sucede o me piden que haga. En la consulta, observo que los y las pacientes, se pueden confrontar frecuentemente entre lo que desean hacer y lo que socialmente se espera que hagan. En el proceso de duelo, puedo observar que los y las pacientes van avanzando paulatinamente, a su ritmo, sin embargo, les confronta que la gente a su alrededor les dice que ya deben darle vuelta a la página y seguir adelante. Por un lado, está que siguen sintiendo su tristeza y por otro tienen la presión social de dejar de estar tristes. Y creo, y así se los manejo, que son ellos y ellas quienes deben decidir qué es lo que necesitan. Dice V. Frankl que todos los días nos enfrentamos a juicios de valor, esto es, todos los días debemos decidir sobre una escala de valores. Por la mañana, me levanto? Me quedo en la cama? ¿Voy a hacer ejercicio?, no hago ejercicio y ese tiempo me quedo en la cama? No hago ejercicio y desayuno primero. Y hemos aprendido a establecer prioridades. En ocasiones esta escala de valores entra en conflicto y nos podemos sentir mal por ello, sin embargo, es decisión de cada persona jerarquizar sus valores y actuar en función de ello. Explica que la función del terapeuta no es decir al paciente cuáles deben ser sus sentidos ni su jerarquía de valores. Es ayudar a que la persona a que se dé cuenta que puede descubrir sus propios sentidos y que establezca su propia jerarquía de valores. En la consulta, tengo un grupo de tanatología. La culpa es uno de los sentimientos que más se mueven durante el proceso. Este tema me ha servido mucho para poder trabajar en este sentido. Qué cosas sí son responsabilidad de la persona y qué no. Cuáles cosas o situaciones están bajo su control y cuáles no. Y que generalmente las cosas o situaciones que están fuera de mi están fuera de mi control, lo que dice o piensa otra persona, cómo reacciona, en qué cree, si llega o no llega a una cita. Y observo que en la medida que puedo (pueden) separar lo que sí es mío y lo que no es, es más fácil poner la responsabilidad donde corresponde. El tema de esta unidad me ha parecido fascinante. Es el primer tema que he leído dos veces o más. Entender esta concepción de los valores, del sentido, de la jerarquización, me está permitiendo trabajar conmigo y con mis pacientes de una manera muy puntual. Entender y encontrar qué de lo que pienso, digo o hago, es realmente mío o lo he introyectado a lo largo de mi vida. Qué de esa introyección es la que me hace sentír culpable cuando no actúo como me fue inculcado, pero resulta que no es algo en lo que yo creo. Entonces analizo de dónde viene el sentimiento que me puede generar y es más sencillo procesarlo y liberarlo. Me gustó mucho, gracias. |