Resumen de un cursante sobre el módulo 3 del Diplomado en Logoterapia en línea – Lilia Bouchan Guerra
Por: Lilia Bouchan Guerra
La dimensión espiritual, realmente es confuso encontrar una rama de la psicología, que hable tanto del área espiritual.
Aunque agradezco que la logoterapia se centre en la espiritualidad, ya que me gusta enriquecer mi parte espiritual esta parte que tenia abandonada Yo disfruto mi parte espiritual a través de la danza, la practico y la disfruto, al igual que en el deporte, cuando realizo actividades deportivas, es cuando puedo conectarme conmigo, con mi ser, con lo que siento, con mi cuerpo, mi respiración, mis movimientos, es un momento para mi, libre de pensamientos y de cualquier cosa que este sucediendo en mi vida. Son espacios en donde me permito pensar, libremente, y desahogo. Cuando puedo nadar, el agua lo encuentro como un espacio para agradecer, disfruto de la paz, y el silencio, es donde puedo meditar, y enviar mensajes positivos atrevas del agua a mi ser. Estas actividades me revitalizan, me llenan de energia, y me hacen volver a mi estado de paz y equilibrio. Aunque he de confesar que se que puedo contactar aun mas con mi lado espiritual, es una tarea que aun estoy poniendo en practica, siento que aun no dejo salir o aflorar mi lado espiritual, pero trabajare mas en ello. Dentro de este modulo quisiera agregar que la actividad que me deja una gran retro alimentación es el de las relaciones, ya que puedo ver que las amistades que tengo cercanas son realmente dentro de la relación espiritual. Gracias a la vida, por que me he encontrado con personas que nutren mi día a día, con las que se que puedo contar, sin importar el tiempo que tenga de no verlos o el espacio,. Ya que, hablar con ellos es como si no pasara el tiempo, compartir es tan sencillo y profundo que me llena de energía, y a mi corazón lo hace feliz, la compañía de estos seres especiales en mi entorno. No soy una persona que se llena de amistades sin sentido. Realizando un análisis en este modulo sobre el vació existencial, puedo palpar y ver que la sociedad, esta cada vez en mas peligro del vació existencial, por que solo cubrimos lo que los demás quieren ser, sin mirar dentro de nosotros y ver que es lo que queremos y deseamos nosotros, ahora vemos en los jóvenes mucha mayor vulnerabilidad sobre los suicidios, por que no encajan con sus pares, y realizan cualquier tipo de actividad para ser parte del grupo, sin ver los riesgos que conllevan dichas actividades. Las redes sociales han aumentado este tipo de incidentes, ya que la información que se propaga a gran velocidad llega a mas jóvenes. Y padres que están ocupados por que trabajan ambos padres y no existe alguien que los pueda guiar o vigiar la información que llega a ellos. Este tema me deja algo valioso que es la importancia de nuestros jóvenes, rescatar los valores perdidos de nuestra sociedad, y ser parte de la creación de seres humanos, con valores y un gran sentido de vida. Gracias los temas que se han revisado en el modulo 3, aprendí, a llenar mi vida, de cosas que realmente tengan un sentido especial para mi, y desechar las que no lo tienen. Así poner atención y énfasis en las cosas que realmente importan, llenarnos de cosas valiosas como son las personas que amas, lo que haces por los demás, la huella que dejas en los demás, o en este mundo. Son las cosas en las que me he puesto a trabajar, y en las que sigo trabajando, ya que mi gran deceso es trascender en esta vida de alguna forma, y lo realizare a través de las personas en quienes pueda ayudar, y enseñar el sentido de la vida. Realizando la tarea de las necesidades me encontré descubriendo, que aun tenemos muchas necesidades que están ligadas a las necesidades infantiles, en las cuales debemos de trabajar de forma responsable, con esto quiero decir, que somos los únicos que podemos cubrir ahora estas necesidades, y depende de nosotros poder llenar estos vacíos, por medio de acciones que sean en beneficio de nuestra propia persona. Comparto con ustedes, que cuando estuve en mi proceso terapéutico, y descubrí que el amor o el cariño, la atención, no necesariamente la debo de obtener de la persona que yo deseo, y que otras me lo pueden dar, fue como quitarme un ancla y poder salir a flote. Lo recordé al realizar las lecturas del modulo, al revisar el tema de las trampas. Aunque no es parte de la logoterapia el tema de las emociones, me alegra que hayan incluido este tema dentro el modulo, ya que nos brinda una nueva apreciación de las mismas. Pude comprender el trasfondo de muchas de las emociones que en general es difícil de identificar para los pacientes. De mucha importancia el saber manejar nuestras emociones ya que son las que nos controlan, y en muchas ocasiones pueden perjudicar nuestro entorno, por no identificar o saber dirigir estas mismas de forma asertiva. Quiero cerrar esta aportación con el aprendizaje adquirido hasta ahora en la logoterapia, siento que soy capas de tener otra perspectiva de la vida, dejar de llevarnos por las cosas banales, o por cubrir requisitos sociales. He aprendido que los seres humanos somos un mundo de posibilidades. Siento que soy mas pasiva con las personas de mi entorno. Ahora se que el acompañamiento terapéutico es mas enriquecedor cuando se permite ver el mundo a través de los ojos del paciente, que la sanación viene a través de la conexión con el paciente, mas haya de las herramientas terapéuticas, si no el encuentro de almas, que se nutren. Comparto con algunas lecturas de las bibliografías recomendadas, que el terapeuta y el paciente se tiene que encontrar, para que ambas evolucionen y ambas crezcan, que no son casualidades que las personas lleguen a tu consultorio. Creo que la sanación va mas haya de lo que es tangible y visible para nosotros. Nosotros como terapeutas somos la medicina de nuestros pacientes. |