Resumen de un cursante sobre el módulo 6 del Diplomado en Logoterapia en línea – Carmen Castruita Sánchez
Por: Carmen Castruita Sánchez
Este último módulo del Diplomado, me ha dejado un aprendizaje muy amplio, y no solo por el contenido de él, sino porque en su conjunto cada módulo, ha ido ayudándome como persona para sentirme mejor.
Entre los temas que más me agradaron de éste último módulo, se encuentran las herramienta de Logoterapia aplicadas a procesos de crisis; y es que estando en calma es “sencillo“ identificarlas, lo verdaderamente interesante es poder hacer uso de ellas en el momento necesario; y si debo de ser honesta, en días pasados me tocó vivir una situación de crisis, y fue formidable haber podido recordar algunas de estas herramientas, y efectivamente, me ayudaron a atravesar este momento de una forma más provechosa, y algo que me gustó sobremanera fue el punto del sentido del humor…y es verdad, este aspecto tan “sencillo”, me aligeró demasiado la carga emocional que sentí y me ayudó como a agilizar el tiempo; y pues como dijo Nietzsche “lo peor del sufrimiento no es el sufrimiento en sí, sino el sentido del sufrimiento”; así pues, pude darme cuenta que era necesario vivir la crisis que estaba enfrentando, pero no para sufrir “por gusto”, sino para aprender de ella y sacarle provecho a la crisis. También fue muy interesante ver en qué fase del duelo me encuentro, y descubrir que esta fase, quizá está determinada por lo resiliente que soy, me resultó por demás interesante la realización de la práctica de lo que me hace resiliente; así como el tema de “sí a la vida a pesar de…”; y es que este último tema me pareció la mejor forma de concluir con el módulo seis, ya que es verdad, no basta con sobrevivir…..hay que vivir!!, plenamente lo que nos corresponde, no importa las diversas situaciones, por difíciles que sean, no son eternas; y esto (aunque se vea sencillo), para mí no lo ha sido. Como ya he comentado en otros momentos, cuando me inscribí al Diplomado, estaba atravesando una crisis severa, una depresión terrible e incapacitante; y en este momento, me siento tan feliz y plena…..sé que problemas siempre existirán, pero todas las lecturas, videos, etc., me han ayudado a ver la vida de otra forma; me siento tan contenta con el Diplomado por haber logrado cumplir en mí, las expectativas que me había planteado… ¡de verdad muchas gracias!!!! Respecto al último ejercicio (qué me llevo y a qué me comprometo); es difícil enunciar todo lo que me llevo, pero creo que una parte ya lo he compartido al concluir cada módulo…una pequeña parte de mí siempre se quedará con ustedes. Sobre mi compromiso, me comprometo a ser yo misma, a ser feliz; a pedir ayuda cuando lo necesite, a reírme de mi…pero sobre todo a buscar el lado bueno de las cosas; y también a no tenerme miedo a mí misma, pues efectivamente solo encontrándome a mí, es que podré rectificar errores, aprender de ellos y ser mejor cada día, y esto se verá reflejado en mi persona, familia, trabajo y en la comunidad donde vivo. Me despido, escribiendo una frase que escuché un par de veces en el Diplomado, que me encantó: “Hay dos grandes días en la vida de la persona, cuando se nace y cuándo descubrimos para qué nacimos”…estoy segura que ya sé para qué vine a este mundo!! Muchas gracias Maestra Tere Lemus…me ayudó muchísimo en varios aspectos de mi vida, un enorme gusto haber estado en contacto con usted y su equipo aunque sea un corto tiempo… Carmen |