Resumen y comentarios de un cursante sobre el módulo 1 del Diplomado en Logoterapia en línea – Octavio Aurelio Silva
Por: Octavio Aurelio Silva
Esta lección primeramente me da el sustento de que la Logoterapia es una Escuela de Psicoterapia con bases científicas, al aprender que tiene raíces sólidas antropológicas, psicológicas y filosóficas.
Encontré herramientas nuevas para la intervención psicoterapéutica y la reafirmación de otras que ya utilizaba; de entre las nuevas, que se ha ido repitiendo a lo largo del curso, es estar conscientes de que tenemos la capacidad para elegir la actitud ante cualquier circunstancia que la vida nos presente, como un ejercicio de libertad plena del ser humano.
Dentro de las que ya utilizaba, sin embargo se empodera, es el rescatar el valor del pasado y la resignificación de las carencias, la frase de Viktor Frankl es contundente: “Haber sido, es la forma más segura de ser”.
Me parece también importante la responsabilidad que le delega a la persona, no importa lo que le pasó, sino lo que hace con ello, desde la frase de Jean Paul Sartre: “Somos lo que hacemos con lo que hicieron con nosotros”
Además de lo anterior, el hacerle caso a las señales que nos da el cuerpo, que hay momentos de lucha, de retirada y de espera, el cuerpo nos lo indica y hacerle caso a él, es respetar los tiempos, las oportunidades.
Los conceptos que aprendí acerca de los tipos de sentido, enriquecieron de manera especial mi cotidianeidad y todo mi aprendizaje.
Muy poderoso me parece el sentido del momento, andar atento en cuanto se presenta la oportunidad de sentido, me tiene alerta y preparado para captar las oportunidades desde el órgano del sentido, la consciencia; filtrando desde el autoconocimiento cuáles oportunidades son en efecto eso y cuáles dejar pasar; para, al final, desde la voluntad del sentido responder a lo que esa oportunidad me presenta.
El disfrute de lo cotidiano, en plena consciencia de todo lo que acontece a mí alrededor, es muy enriquecedor. He practicado con frecuencia el ejercicio, acompañado de la música y me resultan siempre gratas experiencias. Conseguí la música de Ludovico Einaudi “Una Mattina” para repetir la experiencia primera en este contexto, y ya luego he puesto otros intérpretes de música similar, esos momentos que paso conmigo, dejando pasar los pensamientos, me revitalizan y me llenan de consciencia plena para emprender las tareas en el día a día.
Las herramientas que he ido adquiriendo en este curso me permitieron estar más preparado para hacer un viaje a la ciudad de Puebla con mi familia para ver a mi madre que tuvo un evento médico de urgencia. Verla a sus 94 años, ya cansada y débil y teniendo todavía las ganas de seguir trabajando en la asistencia que brindaba a muchachos estudiantes, me hizo aprender de ella, cuánto sentido le encontraba a hacer eso, que prácticamente la sostuvo por más de 20 años.
Sigo anotando en mi Logodiario, la experiencia que viví en Puebla, mi ciudad natal, lo que me brinda mi experiencia en el Colegio, los momentos que paso con la familia, en fin, como dice en una lección “El pasado se eterniza”.
Sí, he recorrido camino, me he preparado, sin embargo, este curso me viene como anillo al dedo a mis 63 años, en mi actual contexto, haciendo lo que me gusta, encontrando un pleno sentido a mi quehacer diario.