Resumen de un cursante sobre el módulo 1 del Diplomado en Logoterapia en línea – Juan Cruz Alimena
Por: Juan Cruz Alimena
El tema del Sentido, su función como herramienta preveniente que nos aleja del vacío existencial, dándonos vitalidad y energía. El cómo alimentarlo y ver cuáles de ello pongo en práctica en mi vida. Entre los que pongo en práctica puedo citar los siguientes: 1) Buscar momentos de silencio. Para mí es esencial me ayuda a encontrárteme conmigo mismo, hacer autoevaluaciones como discernimientos. 2) Relaciones valiosas. Soy muy selectivo en las relaciones interpersonales, me relaciono voluntariamente con personas que puedan enriquecerme o que sean valiosas para mí. 3) Acompañar tu vida con arte, cultura, música. Es muy importante la dimensión estética en mi vida sobre todo a través del teatro procuro ir durante el año un par de veces también soy selectivo a la hora de ver, veo sobre todo de orden más existencial, que nos hace reflexionar sobre la condición del ser humano, también me gusta leer o ver películas, series, escuchar música aunque no tanto prefiero más el silencio. 4) Tensión suficiente que guíe tu desarrollo a la persona que anhelas ser. Hace un par de años que comencé a tomar cursos online sobre temas humanísticos que me enriquecen y ayudan a potencializarme. Los que tendría que |